Monstruo Sutil

 El nombre de esta carta en español suele ser "el loco", pero me parece que hay una idea que se pierde en esa traducción. Y no pasa nada porque está la imagen para aportar significado. Se lo ve ingenuo, distraído, alegre, papando moscas. ¿Y si despojamos de lo peyorativo de estos términos y pensamos que no es simplemente un momento en el que uno está con la guardia baja? Siento que poner el foco en las nubes puede ser una elección. No como negación de la realidad, sino como contacto con lo sencillo de lo cotidiano. Siempre hacemos hincapié en el conflicto, porque nos hechiza, pero el desafío también está en aprender a meterse en las fases de equilibrio, de fluidez y disfrutar del viaje sin culpa y sin miedo, con una certeza hecha carne de que la vida nos va guiando y que nosotros nos movemos con la vida.  Miraba el cielo de noche desde mi cama, acompañada por alguien amado. Un momento que no podría ser más perfecto. Miro las nubes, expando el corazón, el salto al abismo está ...

Hay una meditación de Kim Eng en Spotify que dice "demand nothing, resist nothing". El contexto de esa meditación guiada tiene que ver con hacer consciente o liberar (sinceramente no tengo tanta información) lo que Eckhart Tolle denomina "pain-body", algo así como las emociones atrapadas hace mucho en el cuerpo. Pero no es a lo que voy ahora, a mí esa frase sola me ayuda a aflojar cuando estoy muy tensa, como ahora. Para tratar de dejar de sentir que el escenario "debería" ser diferente, que hay algo fuera de lugar. Un lugar muy incómodo para mí es cuando tengo mucho trabajo. Y me acelero tanto que me cuesta nutrirme de lo que me suele llenar, podcast sobre astrologia, meditaciones largas, dibujar, investigar cosas nuevas. Hoy estoy en esa. Atareada, cansada, "quemada". Entonces en vez de desear algo diferente, me pregunto si puedo simplemente aceptar esta velocidad. Adaptarme a esa propuesta, hacer un posteo rapidito reflexionando sobre esto y ...

Últimamente estoy con mucha tensión. En mi trabajo estoy viviendo pura incertidumbre y estoy a tres meses de mudarme de la ciudad al campo, con toda mi familia (construcción de casa muy a pulmón de por medio). Cuando me encuentro en momentos así, me armo de rutinas que me sostengan en la vorágine: me voy a dormir temprano, no falto nunca a mi entrenamiento ni a mi sesión de terapia, planeo mis días y mis semanas para ser más eficiente, medito al menos dos veces por día, miro poca tele, trato de comer lo mejor que puedo, digo que no a las cosas que no puedo priorizar. Todo eso hace que pueda sobrellevar entera la presión y me da foco, pero en algún punto se convierte en una disciplina a la que me siento atada. De repente me convierto en mi rutina. Pero ayer tenía un turno médico que me cortaba el día en dos y no me permitía hacer mi rutina habitual. Así que decidí aprovecharlo para distender. Tuve tiempo libre, tejí, contemplé. Después del turno, tenía que hacer tiempo, así que me senté...

Últimamente se me presenta con mucha frecuencia la palabra "confianza". Cuando las cosas no se dan de la forma que consideramos satisfactoria, pienso que es imperante confiar. Y me parece que esa confianza, en mí, viene en forma de silencio, de espera, de aceptación. Confiar no implica que las escenas que vivimos dejan de doler, pero permite una mirada más integral sobre todo lo que nos hace ser quienes somos. En algún momento, leía todo eso como "pasividad", con todo el significado peyorativo que trae implícito la palabra. Sin embargo, después de 36 vueltas al sol, siento que no reaccionar de inmediato, que armar un plan, que no pelearme con lo que sucede es bastante sabio. Dejar de comerme el cuento del conflicto es liberador. Porque discutir desde lo mental para liberar toda la tensión genera aún más angustia e impotencia. Para escucharnos de verdad (en nuestro interior y a los otros y otras de nuestro mundo) es necesario detenernos, hacer espacio. Los tiempos qu...